Środki pobudzające wydzielanie serotoniny

L-tryptofan jest metabolicznym prekursorem serotoniny i melato­niny – neuroprzekaźników z tendencjami uspokajającymi, co jest po­żyteczne przy leczeniu objawów depresji. L-tryptofan stał się jednak w Stanach Zjednoczonych niedozwolony ze względu na przypadki kontaminacji. Obecnie dostępny jest nowy suplement – 5-hydroxytryptamina (5-HTP). Badania wykazują że 5-HTP jest biochemicznie bliż­szy serotoninie, znanej od strony chemicznej jako 5-hydroxytryptami- na. Pobudza beta-endorfiny – hormony dobrego samopoczucia. 5-HTP to substancja pośrednia między tryptofanem i serotoniną.

5-HTP można stosować we wszystkich odmianach i stopniach za­awansowania depresji. Lek jest skuteczny zwłaszcza w ciężkich depre­sjach melancholicznych i przypadkach odpornych na leczenie, gdyż zwykle kojarzy się go z hormonem wysokiego poziomu stresu – korty­zolem, który obniża zawartość tryptofanu we krwi.

Zalecana dawka wynosi 200 mg dziennie.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.